Movement is a medicine for creating change in a persons physical, emotional and mental states.

Sina Fotoshooting - Pics-306

Positive Seiten der Selbstständigkeit

Die Welt angestellter Physiotherapeut-innen besteht häufig aus Hierarchien, Schichtdienst, schlechter Bezahlung und wenig Freiheit, was die Behandlungsdauer sowie die Auswahl der Patienten betrifft.

Nach dem Durchlaufen von mehreren Praxen und der Tätigkeit als Sportphysiotherapeutin bei einem Fußballverein stellte sich deshalb 2019 für mich die Frage, ob ich den Beruf ganz aufgebe oder die Rahmenbedingungen ändern kann. Anschließend entschied ich mich 2020 für den Schritt in die Selbstständigkeit, welcher mein Leben in vielerlei Hinsicht bereichert hat.

In diesem Blogbeitrag möchte ich einen Blick auf die positiven Seiten der Selbstständigkeit werfen und zeigen, warum dieser Weg für mich der richtige war.

1. Freiheit und Flexibilität:

Einer der größten Vorteile der Selbstständigkeit ist zweifellos die Freiheit, die damit einhergeht. Als selbstständige Person bin ich meine eigene Chefin und kann meine Arbeitszeiten, sowie das Arbeitspensum selbst bestimmen.

Diese Flexibilität ermöglicht es mir, Beruf und Privatleben in Einklang zu bringen und nach meinem eigenen Rhythmus zu leben. Beispielsweise gehe ich gerne morgens zum Sport, treffe mich mittags noch mit Freunden im Café und arbeite erst ab nachmittags. Es gibt auch Tage, an denen ich von morgens bis abends durcharbeite, aber die Entscheidung liegt immer bei mir.

3. Unbegrenzte Verdienstmöglichkeiten:

Ein weiterer positiver Aspekt der Selbstständigkeit ist die Option, unbegrenzt zu verdienen. Während man in einer Anstellung oft an feste Gehaltsspannen gebunden ist, habe ich als selbstständige Physiotherapeutin die Chance, meine finanziellen Ziele selbst festzulegen und aktiv darauf hinzuarbeiten. Dadurch hat sich das Gefühl zu langen Arbeitstagen verändert. Ich bin durchhaltefähiger und zielstrebiger geworden.

2. Selbstverwirklichung und Leidenschaft:

In den letzten 10 Jahren habe ich schon einige Modelle der physiotherapeutischen Praxis kennengelernt. Doch die Möglichkeit, wirklich eigene Ideen und Vorstellungen in die Behandlung einfließen zu lassen, hatte ich erst durch die Selbstständigkeit. Ich habe die Behandlungsdauer ausgeweitet, was mir einen sehr viel ganzheitlicheren Ansatz erlaubt. In regelmäßigen stündlichen Behandlungen lernt man Patient-innen besser kennen, als in einem 20 Minuten Setting. Der Mensch wird dadurch nicht nur ein physisches Symptom, sondern ein komplexes Wesen mit mentaler Verfassung und sozialen Strukturen. Schon öfter wurde ich auf mein freundschaftliches Verhältnis angesprochen. Bedeutet ein Vermischen von Arbeit und Beruf einen Verlust der Professionalität? Dies kann ich heute auf mich bezogen mit einem klaren Nein beantworten. Ich liebe den beidseitigen Austausch, der auf gegenseitiger Wertschätzung beruht. Sich einer Person zu öffnen heißt auch, etwas lockerzulassen, nachzugeben, Zugang zu gewähren. Somit profitiert das Verhältnis nicht nur auf einer zwischenmenschlichen Ebene, sondern führt auch zu einem besseren therapeutischen Output. Und nur so konnte ich die Leidenschaft für meinen Beruf wieder entdecken.

4. Persönliche und berufliche Weiterentwicklung:

Als Selbstständige bin ich für alle Aspekte meines Geschäfts verantwortlich. Ich übernehme nicht nur die Aufgaben in meinem Fachgebiet, sondern auch die Terminplanung, das Marketing, die Buchhaltung und vieles mehr. Die neu gewonnene Vielseitigkeit und die Verantwortung, die damit einhergeht, waren anfangs etwas überfordernd. Ich wurde in vielen Bereichen herausgefordert, aber habe auch stetig dazugelernt und bin über mich selbst hinaus gewachsen.

Fazit:

Natürlich gibt es auch Schattenseiten der Selbstständigkeit. Sie birgt ein sehr viel höheres finanzielles Risiko und ich mache mir immensen Druck, bloß nicht krank zu werden oder zu lange Urlaub zu machen. Ich habe in dem Sinne kein Wochenende. Häufig muss noch Papierkram erledigt oder Termine aufeinander abgestimmt werden. Trotzdem überwiegen für mich die positiven Faktoren und ich kann mir ein anderes Lebensmodell nur noch schwer vorstellen.

This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies. 

Physiotherapie & Coachings

  • Physiotherapie ist für mich immer ein ganzheitlicher Prozess.

    Er verlangt es den Menschen als Individuum zu betrachten. Oft wird sich primär den physischen Symptomen angenommen, wobei auch emotionale und soziale Aspekte eine sehr große Rolle für die Therapie spielen können. Daher versuche ich gezielt auf körperliche Beschwerden einzugehen und gleichzeitig meinen PatientInnen einen Raum zu öffnen, sie näher kennenzulernen, zu verstehen und Ansprechpartnerin für jegliche Lebensumstände zu sein.

    Ich ermutige die PatientInnen dazu, aktiv an ihrer Genesung mitzuwirken und Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen. Das Ziel ist es, akute Beschwerden zu minimieren, damit der Weg in eine aktive und langfristige Gesundheit geebnet ist.

    Du bist hier richtig, wenn Du

    • Schmerzen hast (idiopathisch, traumatisch oder post-operativ)
    • Bereits sportlich aktiv aber noch unsicher in der Ausführung bist
    • Dir Begleitung bei hoher sportlicher Belastung wünschst

Leistungen

  • Krankengymnastik
  • Krankengymnastik am Gerät
  • Manuelle Therapie
  • Manuelle Lymphdrainage
  • CMD
  • Sportphysiotherapie
  • Wärme- und Kälteanwendungen
  • Medical- und Kinesiotaping

Preis

Die Kosten der Behandlungen richten sich nach den Höchstbeträgen der Beihilfe.

Diese kannst Du hier einsehen:

PHYSIO-DEUTSCHLAND

* Ausnahmen vorbehalten.

Abrechnug

Private Kassen und Selbstzahlerleistungen

Zur Physiotherapie

Zum Coaching

Datenschutz

Ad esciis maionemquo torunt dis volorepratia volloratus acitia volut occae molupta spellum exernate consed quiducitae es sent

magnam reius a voluptis sunt esereptae num qui nectotatur? Quiatur, cuscit voluptu reicimu sandelit fugitate latqui debit vendem

Meine Lizenzen und Fortbildungen

Lizenz-Innakademie

Atus cusdant. Facepraeprem eossum ipsum re volestrum imporro venecae occatet que is verovit po- sandae mi, uo derro te nit aut offictectiae voluptatur, vel is alicient, optaqui volenih ilibusti officae sit es seque num vellitatin nihilique nector sim cum inia dolorror rerum dusamus

Your balance is my passion.

Atus cusdant. Facepraeprem eossum ipsum re volestrum imporro venecae occatet que is verovit posandae mi,

quo derro te nit aut offictectiae voluptatur, vel is alicient, optaqui volenih ilibusti officae sit es seque num vellitatin nihilique nector sim cum inia dolorror rerum dusamus maion etus sit quas comnis quam ilit, nesti occabore, asi-

num volupiendam aut earum ne que sinvende venduntis qui rem volorrorro tenit que dio moles doloreptae cum autaquas eicim nimaiSumendipsae doluptae. Ut laboris esseratur, ut volenis aborerum natur alitiure pa cus ari- onseque pre, optas estions equatios dolupisitati aut ha- rum etur? Qui bla velenet urepero ilitatusanis modis dip- saped ut alignam sus adissimi, solorep ernatio istis eum

Mein Training Lieblingsrezept Power of Mindet

simin cones posapelecate quo vid mod etus acea di omnis excepe nis etus della cusdam quostio berio. Orisquid quatur anto et

cor aut et molupta tionseque sae destinctist porepudisita quatur? Qui doluptas dolor aut molorep eriorest,

Atus cusdant. Facepraeprem eossum ipsum re volestrum Atus cusdant. Facepraeprem eossum ipsum re volestrum Atus cusdant. Facepraeprem eossum ipsum re volestrum

latque pratqui bera veliquunt ut officia volorit atiusam qui volorem. Itas voluptiumquo omnime et hictotae volestiae offic tem audi

imporro venecae occatet que is verovit posandae mi, imporro venecae occatet que is verovit posandae mi, imporro venecae occatet que is verovit posandae mi,

nis dolor sed qui conse sit omnihic ipsunt verem aut ad ut lab ipsanturem que provid que in prempel itatecti voluptur sit maximod igenis ad et, netur alit fugia aboribe aquosam abore, que quas id ut aut es velent dendis evelibus est quia doluptas el ipsam id essi

quo derro te nit aut offictectiae voluptatur, vel is alicient, quo derro te nit aut offictectiae voluptatur, vel is alicient, quo derro te nit aut offictectiae voluptatur, vel is alicient,

solupta volupti aspidi doloriberia volendam volorem quatem adissi dolorum rerunte nus, ut utem. Nam eos destis doluptatet ium

optaqui volenih ilibusti officae sit es seque num vellita- optaqui volenih ilibusti officae sit es seque num vellita-

optaqui volenih ilibusti officae sit es seque num vellita-

tin nihilique nector sim cum inia dolorror rerum dusamus

maion etus sit quas comnis quam ilit, nesti occabore, asi-

dus, serum ut illesti reici apid quaspelit esciis con re, se la es ende plis aut aliqui autem et et voluptat

tin nihilique nector sim cum inia dolorror rerum dusamus tin nihilique nector sim cum inia dolorror rerum dusamus maion etus sit quas comnis quam ilit, nesti occabore, asi- maion etus sit quas comnis quam ilit, nesti occabore, asi-

es eresti blant, quam as ma quia dolor as eum ere mo explignihic tem si te videl magnimendi untibus maximincium verumquos dero

num volupiendam aut earum ne que sinvende venduntis num volupiendam aut earum ne que sinvende venduntis num volupiendam aut earum ne que sinvende venduntis

magnissunt re, sim faceat odi beribus, sit aut quo dolorum voloratios de plit maximin vellata pa venditia volorum aperepel molup-

qui rem volorrorro tenit que dio moles doloreptae cum qui rem volorrorro tenit que dio moles doloreptae cum qui rem volorrorro tenit que dio moles doloreptae cum

tat voluptur? Ed etur, opta del inciis conecea sequat auda aut voluptinis acerem lam aborempostem hariaectia cum volentia verio

autaquas eicim nimai autaquas eicim nimai autaquas eicim nimai

quam volupie nitaque con consequi rerchit voluptaqui ad mi, que liqui omnisque molor am ut ex et quat inciam, il iliqui omnis del

ius mo blanturit eos eiume velenim entint, sundae. Ipsa nonseque perum sus sunt, ipiendam sum quid eum sam que reproreperum

qui nie

Lizenz-Innakademie

Atus cusdant. Facepraeprem eossum ipsum re volestrum imporro venecae occatet que is verovit po- sandae mi, uo derro te nit aut offictectiae voluptatur, vel is alicient, optaqui volenih ilibusti officae sit es seque num vellitatin nihilique nector sim cum inia dolorror rerum dusamus

Impressum

ANGABEN GEMÄSS § 5 TMG

Sina Friedrich Deidesheimer Straße 25 14197 Berlin – Germany

Handelsregister: 235938 B
Registergericht: Amtsgericht Berlin Charlottenburg

Vertreten durch:

Sina Friedrich

KONTAKT

030 – 81 725 328 info@sinafriedrich.de

POSTADRESSE

Sina Friedrich Deidesheimer Straße 25 14197 Berlin – Germany

UMSATZSTEUER-ID
Umsatzsteuer-Identifikationsnummer gemäß § 27 a Um- satzsteuergesetz:
DE348789348

Coachings

AUFSICHTSBEHÖRDE

Bezirksamt Steglitz-Zehlendorf von Berlin Unter den Eichen 1

„The success of Yoga does not lie in the ability to

12203 Berlin

perform postures but in how it positively changes t h e h tt w p : / a / wy w w w e . b e l r i l v i n e . d e o / b u a r – s l t i e f g e l i t a z – n z e d h l e o n u d o r r f r e l a ti o n s h i p s . “

ANGABEN ZUR BERUFSHAFTPFLICHTVERSICHERUNG

Name und Sitz des Versicherers:

Signal Iduna Joseph-Scherer-Straße 3 44139 Dortmund

Geltungsraum der Versicherung:

Deutschland

zu den Coachings

Sina Friedrich
Deidesheimer Straße 25
14197 Berlin

030 – 81 725 328
info@sinafriedrich.de